儿童的健康问题常常令父母们担心，尤其是在面对突发的紧急情况时。儿童高热惊厥是其中一种让人不安的情况，因为抽搐和意识丧失往往会给人留下深刻的印象。但是，如果了解了如何应对这种情况，并采取正确的急救措施，我们就能够在关键时刻给予孩子适当的帮助，确保他们的安全与健康。在本文中，我们将讨论儿童高热惊厥的急救与护理方法，帮助家长们更好地应对这种紧急情况。

　　什么是高热惊厥？

　　高热惊厥是指儿童在发热过程中，由于体温急剧升高而导致的一种神经系统异常反应。通常发生在6个月到5岁之间的儿童身上，特征是突然发生全身性抽搐，持续时间通常较短，但往往伴随着意识丧失。这种症状的出现与脑部神经元受到高温影响，导致神经兴奋性增加有关。值得一提的是，并不是所有发热的儿童都会出现高热惊厥，只有一部分儿童会在发热时经历这种情况。尽管高热惊厥往往让家长们担心，但只要家长们及时采取适当的急救措施和预防措施，大多数情况下并不会对孩子的长期健康造成严重影响。

　　高热惊厥的症状

　　全身性抽搐：高热惊厥的主要症状是突然发生的全身性抽搐，抽搐可能持续数分钟，通常伴随着意识丧失。抽搐可以是强烈的、不规则的肌肉抽搐，可能涉及四肢和面部肌肉。

　　意识丧失：在抽搐期间，孩子通常会意识丧失，不能与周围环境互动或回应刺激。

　　呼吸急促：抽搐期间，孩子的呼吸可能会加快。

　　面色变化：孩子的面部可能出现苍白或发青的情况，特别是在呼吸困难时。

　　肢体僵硬：抽搐结束后，孩子的肢体可能会暂时变得僵硬，这是抽搐的一种后遗症。

　　这些症状通常在发热高峰期间出现，一般不会持续很长时间，但在这段时间内，家长们需要冷静应对，迅速采取适当的急救措施。值得注意的是，高热惊厥发生时，孩子并不一定会出现所有这些症状，有些孩子可能只表现出抽搐而无其他症状。

　　急救措施

　　保持冷静：首先要保持冷静，冷静地应对紧急情况。镇定的态度可以帮助孩子感受到安全和稳定。

　　确保安全：将孩子放置在一个安全的地方，远离任何可能伤害到他们的物品，例如锐利的边缘或硬物。

　　拨打急救电话：如果孩子发生了高热惊厥，立即拨打急救电话（例如：120），并在等待急救人员到来之前，继续实施下列急救措施。

　　降低体温：使用湿毛巾或海绵轻轻擦拭孩子的身体，或者给孩子用温水洗澡以降低体温。避免使用冰水浸泡或冰敷，以免导致体温骤降。

　　保护孩子免受伤害：当孩子处于抽搐状态时，确保周围环境安全，并将孩子转移到一个安全的平坦表面上，避免头部受伤。

　　松开紧身衣物：如果孩子穿着紧身衣物，应该将其解开，以帮助散热。

　　记录情况：在急救人员到达之前，尽可能多地记录孩子发生高热惊厥的情况，包括持续时间、症状和任何其他相关信息。

　　保持安静：在孩子发生高热惊厥时，家长和其他人员应保持安静，避免过度激动或大声喧哗，以减少孩子的不安和恐慌感。

　　保持孩子身体位置正确：在抽搐期间，确保孩子的头部稍微侧向，以防止舌头咬伤口腔内壁，并保持呼吸道畅通。

　　不要强行控制抽搐：在抽搐期间，不要试图强行控制孩子的肢体活动，这可能会加重伤害风险，应该尽量保护孩子的安全。

　　监测抽搐持续时间：记录抽搐的持续时间，一般情况下，高热惊厥的抽搐会在几分钟内停止，如果抽搐持续时间超过5分钟或频繁发生，请立即拨打急救电话。

　　安抚孩子情绪：在急救过程中，家长或其他照顾者应尽可能安抚孩子的情绪，给予他们安全感和温暖的抚慰，有助于减轻孩子的恐惧和焦虑情绪。

　　这些急救措施可以在高热惊厥发生时帮助孩子，并确保他们的安全。及时采取行动可以有效地减轻症状并提供孩子所需的紧急援助。

　　预防及护理措施

　　定期测量体温：定期测量儿童的体温，并在温度开始上升时采取适当的降温措施。建议使用电子体温计或额温枪进行测量。

　　及时处理发热：当孩子出现发热症状时，及时给予退热药物，如对乙酰氨基酚（扑热息痛），但应按照医生的建议和正确的剂量使用。

　　保持室内环境舒适：在炎热的天气里，确保室内通风良好，并且温度适宜。使用风扇或空调调节室内温度，帮助孩子保持舒适。

　　保持适当的水分摄入：确保孩子在发热期间保持足够的水分摄入，防止脱水的发生。提供足够的水或其他适当的液体，如果汁或果蔬汁。

　　适当穿着：在温度适中的环境中，给孩子穿着适当的衣服，避免穿着过多或过少的衣物，以确保孩子舒适度。

　　避免过度劳累：避免孩子过度劳累或暴露在过于疲劳的情况下，这可能会增加发热的风险。

　　这些预防措施有助于降低儿童高热惊厥的发生率，并帮助孩子在发热时保持健康和舒适。如果孩子曾经经历过高热惊厥，请务必咨询医生，以获取更多的预防建议和治疗方案。

　　儿童高热惊厥是一种常见但令人担忧的情况，但通过采取适当的急救措施和预防措施，我们可以有效地处理这种紧急情况，并减少其发生的可能性。急救措施包括保持冷静、确保安全、降低体温、保护孩子免受伤害，并及时拨打急救电话。同时，预防措施包括定期测量体温、及时处理发热、保持室内环境舒适、保持适当的水分摄入、适当穿着和避免过度劳累。

　　通过了解这些知识并采取相应的措施，可以更好地保护孩子的健康和安全。让我们共同努力，为孩子们创造一个健康安全的成长环境。

　　（东莞市东部中心医院儿科、主治医师 陈永祥）

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